Granola

Recette de granola maison, healthy pour le petit déjeuner

LISTE DES INGRÉDIENTS

• 125 g de flocons d’avoine
• 30 g de noix
• 30 g d’amande
• Raisins secs (30g)
• Graines de chia, de sésame, de lin et de tournesol
• 1 cuillère à café de cannelle
• 20 g de sirop d’agave ou de miel
• 25 g d’huile de coco

PRÉPARATION DE GRANOLA

• Dans un saladier, mélanger les flocons d’avoine et les noix 
• Puis ajouter les amandes concassées et les raisins secs
• Ajouter les graines de chia, de sésame, de lin, de tournesol, et la cannelle, puis bien mélanger à l’aide d’une spatule
• Par la suite, ajouter le sirop d’agave ou miel et l’huile de coco et mélanger

• Étaler dans une plaque de cuisson et faire cuire pendant 30 min dans un four préchauffé à 160°, en mélangeant chaque 5 ou 10 minutes
• Laisser refroidir complètement
• Facultatif: Ajouter des morceaux de chocolat ou des fruits secs
• Mettre le granola dans un récipient hermétique

Voilà j’espère que la recette de chocolat chaud vous plaira. N’hésitez pas à m’écrire sur Instagram ou en commentaire, ou à m’envoyer vos photos si vous réalisez la recette!  cela me fera énormément plaisir!

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